Xem thêm những dịch vụ cung cấp quần áo vest nam đẹp, mạ vàng điện thoại, thông tắc chậu rửa bát, phu tung xe howo và dịch vụ hút bể phốt được nhiều đợn vị và cá nhân bình chọn tại Hà Nội và TPHCM


VỊ LINH MỤC MÙ ĐẶC BIỆT NHẤT VIỆT NAM

Đúng là Thiên Chúa đã viết thẳng trên những đường cong với bất cứ ai có tấm lòng thành tâm thiện chí. Ngài hay tuyển chọn những người tầm thường để làm rối loạn những kẻ mạnh mẽ.

 
https://baoconggiao.net/uploads/news/2018_08/vi-linh-muc-mu-dac-biet-nhat-viet-nam.jpg

TGP SÀI GÒN : THÁNH LỄ TẠ ƠN MỪNG NGÂN KHÁNH GIÁM MỤC CỦA ĐỨC HỒNG Y G. B. PHẠM MINH MẪN

Ngày 11 tháng 8 năm 2018, ngày vui của Giáo Phận Sài Gòn, cách riêng của Đức Hồng Y G. B. Phạm Minh Mẫn bởi lẽ hôm nay gia đình Giáo Phận mừng kỷ niệm ngày này cách đây 25 năm Đức Hồng Y G. B. lãnh nhận chức Giám Mục.

 
https://baoconggiao.net/uploads/news/2018_08/sai-gon-thanh-le-ta-on-mung-ngan-khanh-giam-muc-cua-duc-hong-y-gbpham-minh-man.jpg

Giáo xứ Vĩnh Hòa: Lễ kính Đức Mẹ Fatima

WGPSG -- “Người mẹ phải là tấm gương sáng trong đức tin, và giáo dục con cháu theo như Lời Thiên Chúa đã truyền dạy”.

 
https://sv1.uphinhnhanh.com/images/2018/08/15/DSC_3876Copy.png

Giáo xứ Vĩnh Hòa: Mừng lễ Thánh Đaminh

WGPSG -- “Thánh Đaminh sống đời hiền lành đơn sơ, và lòng nhiệt thành hăng say ra đi loan báo Tin Mừng cho muôn người không biết mệt mỏi trong suốt cuộc đời của mình”.

 
https://sv1.uphinhnhanh.com/images/2018/08/10/DSC_2921Copy.png

Dòng Đaminh Tam Hiệp : Lễ vĩnh khấn

Thánh Lễ được bắt đầu lúc 8 g 30, thứ Ba, ngày 7 tháng 8 tại nguyện đường của Hội Dòng.

 
https://baoconggiao.net/uploads/news/2018_08/le-khan-vinh-vien-dong-daminh-tam-hiep-tinh-yeu-va-don-nhan-tinh-yeu.jpg

Thánh lễ Truyền Chức Linh Mục tại Nhà thờ Chính Tòa Lạng Sơn

Vào hồi 9 giờ 30 sáng thứ Tư, ngày 08 tháng 8 năm 2018, tại Nhà thờ Chính Tòa Lạng Sơn, Đức cha Giuse Châu Ngọc Tri – Giám mục Giáo phận Lạng Sơn Cao Bằng, đã chủ sự Thánh lễ trọng thể mừng kính Thánh Đaminh là Bổn mạng của Giáo phận và Truyền chức Linh mục cho ba Thầy Phó tế.

 
https://baoconggiao.net/uploads/news/2018_08/thanh-le-truyen-chuc-linh-muc-tai-nha-tho-chinh-toa-lang-son.jpg

GIÁO ĐIỂM TRUYỀN GIÁO AN THỚI ĐÔNG : DÒNG CHÚA CỨU THẾ TRAO VỀ GIÁO PHẬN SÀI GÒN

16 g 00 chiều Chúa Nhật, 5 tháng 8 năm 2018, có thể nói là ngày ghi dấu ấn lịch sử truyền giáo trên mảnh đất An Thới Đông.

 
https://baoconggiao.net/uploads/news/2018_08/dong-chua-cuu-thetrao-vegiao-phan-sai-gon-giao-diem-truyen-giao-an-thoi-dong.jpg

Tỉnh dòng Đa Minh VN : Thánh lễ Truyền chức Linh mục

Trong niềm hân hoan mừng lễ thánh Gioan Vianey, Bổn mạng các linh mục, sáng thứ Bảy, ngày 04/8/2018, Tỉnh dòng Đa Minh Việt Nam long trọng cử hành Thánh lễ Truyền chức Linh mục cho mười Anh Em tu sĩ trong dòng, trước niềm vui dạt dào của cộng đoàn phụng vụ.

 
http://daminhvn.net/Image/Picture/D%C3%92NG%20%C4%90A%20MINH/Da%20Minh%20Viet%20Nam/2018/Truyen%20Chuc/DSC_6422.JPG

DÒNG CHÚA CỨU THẾ MỪNG LỄ THÁNH TỔ PHỤ

Chiều thứ Tư, 1 tháng 8 năm 2018, Tỉnh Dòng Chúa Cứu Thế Việt Nam đã long trọng mừng kính thánh Tổ Anphongsô của mình.

 
https://baoconggiao.net/uploads/news/2018_08/dong-chua-cuu-the-mung-le-thanh-to-phu.jpg

CHÚA NHẬT XVIII THƯỜNG NIÊN B (Ga 6, 24 - 35)

Một hôm, theo thỉnh nguyện của bề trên một nhà dòng nữ, cha Thánh Philipphê Nêri đến gặp một chị nữ tu đang bị thử thách, chị tự xem mình quá tội lỗi đến nỗi sợ hãi, mất ăn mất ngủ.

 
https://giaophanphucuong.org/Image/Picture/268_14.jpg

Thuyên chuyển và bổ nhiệm các LM trong TGP Sài Gòn

Vừa qua Đức Giám Quản Giuse đã có quyết định huyên chuyển và bổ nhiệm các LM trong TGP Sài Gòn

 
http://gphaiphong.org/uploads/news/2018_03/gmvnghcgtg_full_3244.jpg
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

Tác hại của thói quen uống nước tùy tiện

Đăng lúc: Thứ hai - 28/12/2015 21:31 - Người đăng bài viết: Phạm Thanh Long
Các nhà khoa học khuyến cáo nếu không uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, mỡ trong cơ thể không thể chuyển hóa hết sẽ khiến bạn tăng cân.
Tác hại của thói quen uống nước tùy tiện

Tác hại của thói quen uống nước tùy tiện

Theo Fashion Ifeng, nước là một phần tất yếu của cuộc sống, giúp duy trì sự sống cho con người. Nhưng không phải ai cũng biết uống nước như thế nào là hợp lý và có lợi cho sức khỏe.
 
Khi khát, uống nước tinh khiết là lựa chọn tốt nhất. Nước đến từ những mạch nước ngầm trong lòng đất, qua xử lý ở nhiệt độ cao tạo thành nguồn nước sạch phục vụ cho con người. Vi trùng trong nước tinh khiết đã bị tiêu diệt sạch trong quá trình xử lý. Các nguyên tố vi lượng còn lại trong nước như calcium, ma-giê rất tốt cho làn da. Nhiều nghiên cứu cho thấy, nước cứng chứa nhiều khoáng chất có tác dụng chống lão hóa.
 
Nhiều người cho rằng, nước muối loãng rất tốt cho sức khỏe, có tác dụng chống lão hóa. Vì thế, buổi sáng sau khi ngủ dậy họ luôn uống một cốc nước muối loãng, quan niệm này là hoàn toàn sai lầm. Các nhà khoa học cho biết, cơ thể con người trong suốt một đêm khi ngủ không được cung cấp nước, nhưng các bộ phận như hệ hô hấp, bài tiết vẫn hoạt động bình thường, suốt thời gian này cơ thể tiêu tốn một lượng nước đáng kể khiến nếp nhăn hình thành trên da.
 
Sau khi ngủ dậy nên uống nước nhưng chỉ nên dùng nước lọc, không nên uống nước muối, nước ép trái cây, nước có ga, cà phê, sữa bò. Theo phân tích, nước ngọt và nước có ga chứa axit xitric làm tăng bài tiết canxi, khiến giảm hàm lượng calcium trong máu, nếu dùng trong thời gian dài dẫn đến da sạm đi. Ngoài ra, cũng không nên uống thức uống lợi tiểu vào buổi sáng vì như vậy sẽ không thể bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể, thậm chí còn làm cơ thể háo nước, dẫn đến da khô, thiếu nước.
 
Uống nước ở nhiệt độ nào là hợp lý
 
Nhiều người cảm thấy tỉnh táo và sảng khoái nếu uống một ly nước lạnh sau khi ngủ dậy, nhưng đó là thói quen có hại cho sức khỏe. Thực tế, qua một đêm ngủ dậy, dạ dày trống rỗng, uống nước quá lạnh hay quá nóng lúc này đều làm tổn thất một lượng lớn vitamin B, có thể khiến da mặt bị nổi mụn, mất cân bằng cơ thể.
 
Uống một ly nước có độ ấm tương tự nhiệt độ phòng là thích hợp nhất. Khi trời lạnh nên uống nước ấm để giảm tác hại của thời tiết đối với làn da. Người thường xuyên uống nước ấm buổi sáng sẽ tốt cho quá trình đổi chất trong cơ thể, cho làn da sáng khỏe và tinh thần luôn phấn chấn. Chú ý khi đun nước sôi nên đậy vung vì nước bốc hơi quá lâu trong không khí sẽ mất đi những hoạt chất có lợi.
 
Uống bao nhiêu nước thì tốt
 
Uống bao nhiêu còn tùy thuộc vào tần suất vận động của mỗi cá nhân cũng như cân nặng của từng người mà chia ra lượng uống nước trung bình 1 ngày của người đó. Một người vận động nhiều và thời tiết nóng thì nên tăng lượng nước tương ứng. Buổi sáng sau khi thức dậy là thời điểm lý tưởng nhất để bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể, tốt nhất nên uống khoảng 300ml.
 
Uống nước như thế nào
 
Buổi sáng nên uống nước khi bụng đói, nghĩa là uống trước bữa ăn sáng để tăng hiệu quả tuần hoàn máu. Hãy uống từng ngụm nhỏ vì uống nước quá nhanh không có lợi cho da, khiến da dễ bị phù.
 
Quan niệm "uống nước giảm béo" là sai lầm
 
Trong dân gian lưu truyền quan niệm "uống nước giảm béo", nghĩa là uống nhiều nước để vào dạ dày để tạo cảm giác no, nhờ đó giảm lượng thức ăn đưa vào cơ thể. Khoa học chứng minh quan niệm này là sai lầm.
 
"Uống nước giảm béo" không có tác dụng gì, mà còn khiến dạ dày nở ra. Theo logic, hành động đó chỉ tạm thời tạo cảm giác no, giảm lượng thức ăn nhưng cảm giác no không chỉ đến từ dạ dày, mà các yếu tố khác như nồng độ đường trong máu cao hay thấp, thị giác, xúc giác cũng kích thích ham muốn thèm ăn. Nước chỉ lưu trong dạ dày một thời gian ngắn, nhưng sau khi nước làm dạ dày nở ra, cảm giác đói sau đó sẽ mạnh mẽ hơn, kích thích ăn nhiều hơn.
 
"Nói không với nước" để giảm béo
 
Các nhà khoa học ngày nay đã chứng minh quan niệm "nói không với nước để giảm béo" là sai lầm nghiêm trọng. Nếu bạn không uống đủ lượng nước cần thiết, mỡ trong cơ thể không thể chuyển hóa và bài tiết, dẫn đến hệ lụy khiến bạn tăng cân nhanh hơn. Hơn nữa, các phản ứng hóa học trong cơ thể đều cần nước. Chức năng tiêu hóa, các độc tố trong cơ thể được bài tiết ra ngoài nhờ nước. Do vậy, uống một lượng nước thích hợp sẽ giúp ổn định chức năng của dạ dày. Bạn nên uống một ly nước sau khi dùng bữa để tăng cường chức năng tiêu hóa của cơ thể, giúp duy trì sức khỏe.
Tác giả bài viết: Theo VnExpress
Đánh giá bài viết
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết