Xem thêm những dịch vụ cung cấp quần áo vest nam đẹp, mạ vàng điện thoại, thông tắc chậu rửa bát, phu tung xe howo và dịch vụ hút bể phốt được nhiều đợn vị và cá nhân bình chọn tại Hà Nội và TPHCM


Thánh lễ Mừng 400 năm ngày sinh Đoàn sủng Vinh Sơn

Sáng 21/9, Tu hội Truyền giáo Thánh Vinh Sơn đã tổ chức Thánh lễ Mừng kỉ niệm 400 năm ngày sinh Đoàn sủng Vinh Sơn (1617-2017) tại Giáo xứ Thánh Tâm - Đà Lạt.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_09/thanh-le-mung-400-nam-ngay-sinh-doan-sung-vinh-son.jpg

Thánh lễ Truyền chức linh mục giáo phận Phát Diệm 2017

Sáng thứ ba ngày 19/09/2017, tại nhà thờ Chính tòa Phát Diệm đã diễn ra thánh lễ phong chức linh mục cho 10 thầy phó tế trong giáo phận.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_09/thanh-le-truyen-chuc-linh-muc-giao-phan-phat-diem-2017.jpg

Giáo Xứ đông giáo dân nhất Sài Gòn đón cha tân chánh xứ

Vào lúc 10g00 thứ Sáu, ngày 15.9.2017, cộng đoàn dân Chúa giáo xứ Đức Mẹ Mân Côi Bình Thuận (TSN), số 722 Tân Kỳ Tân Quý, Phường Bình Hưng Hòa, Quận Bình Tân đã hân hoan đón tiếp Đức Tổng Giám mục (TGM) Phaolô Bùi Văn Đọc về thăm mục vụ, chủ sự Thánh lễ Nhậm chức Tân chánh xứ của linh mục Giuse Trần Văn Lưu.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_09/giao-xu-dong-giao-dan-nhat-sai-gon-don-cha-tan-chanh-xu.jpg

XEM LỄ TRÊN TV

Tư Cầu Muối nổi tiếng là mê đá banh, nên sáng Chúa Nhật không dậy nổi để đi lễ.

 
http://giadinhvatreem.vn/Portals/0/users/huonggiang/102016/01/xem%20tv%202.jpg

Đại Chủng viện Thánh Giuse Sàigòn: Đức TGM Savio Hon Tai-Fai thăm mục vụ và dâng Thánh lễ

“Cha ước mong các con hãy khám phá ơn gọi đời mình trong Đức Kitô, và hãy học với Mẹ của Người qua ba động từ ‘Fiat - Magnificat - Stabat’ thể hiện trong đời sống của các con”. Đó là điều Đức Tổng Giám mục Savio Hon Tai-Fai, Tổng Thư ký Thánh Bộ Phúc Âm hóa các Dân tộc nhắn gửi quý thầy Đại Chủng viện Thánh Giuse Sàigòn

 
http://conggiao.info/pic/news/2017/09/17/SaiGon-SavioHonTaiFai-01.jpg

Dòng Mến Thánh Giá Mỹ Tho: Hồng Ân Tuyên Khấn, 15.09.2017

Ngày 15.09.2017 tại Hội dòng Mến Thánh Giá Mỹ Tho, Đức Giám mục Giáo phận Phêrô Nguyễn Văn Khảm đã đến chủ sự thánh lễ nhận lời khấn của 2 Dì tuyên khấn trọn đời và 4 Dì tuyên khấn lần đầu.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_09/mtgmytho-khan_17.jpg

Đức Giám mục Nguyễn Văn Viên Gp Vinh lội bão lụt cứu trợ dân nghèo

Những ngày qua Việt Nam lãnh chịu những đợt bão lũ kinh hoàng, cụ thể là khúc ruột miền Trung của Việt Nam bị ảnh hưởng nặng nề nhất.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_09/giam-muc-nguyen-van-vien-gp-vinh-loi-bao-lut-cuu-tro-dan-ngheo.jpg

CHÚA NHẬT XXIV THƯỜNG NIÊN A (Mt 18,21-35)

Văn hào Nga Léon Tolstoi có kể câu chuyện ngụ ngôn như sau: Có một người hành khất đến trước cửa nhà một người giàu có để xin bố thí .

 
http://hodaoconson.org/wp-content/uploads/2017/08/Mt-18-21-19-1.jpg

GX ĐỒNG TIẾN : LỄ ĐỨC MẸ TRÀ KIỆU

Cùng với phong trào di dân từ Miền Bắc và Miền Trung vào phía Nam, vùng đất Trà Kiệu trở thành nơi dừng chân của nhiều đoàn người di dân. Làng công giáo Trà Kiệu đã được dựng lên vào khoảng năm 1628.

 
https://uphinhnhanh.com/images/2017/09/16/DSC_3917FILEminimizer.jpg

Mừng sinh nhật lần thứ 73 Đức Cha Giuse, Giám mục Giáo phận Nha Trang.

Vào lúc 5g00, ngày 10 tháng 9 năm 2017, trong bầu khí gia đình tại nhà nguyện Tòa Giám Mục Nha Trang, Đức Cha Giuse chủ sự thánh lễ Chúa nhật XXIII mùa thường niên, đồng thời tạ ơn Thiên Chúa nhân ngày sinh nhật lần thứ 73 (1944 – 2017) của ngài.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_09/mung-sinh-nhat-lan-thu-73-duc-cha-giuse-giam-muc-giao-phan-nha-trang.jpg

Đan viện Cát Minh Sài Gòn: Chương trình lễ tháng 10-2017

Trong tháng 10-2017 Đan Viện Cát Minh Sài Gòn có 2 ngày lễ lớn nhân dịp mừng lễ Teresa Hài Đồng và Teresa Avila

 
http://tgpsaigon.net/sites/default/files/imagecache/main_img/sites/default/files/Images/201709/000%20st-therese-st-teresa-featured-w740x493.jpg

Đức Tổng giám mục Leopoldo Girelli được bổ nhiệm các chức vụ mới

Hôm nay, thứ Tư 13-09-2017, Phòng Báo chí Toà Thánh đã công bố bổ nhiệm mới đối với Đức Tổng giám mục Leopoldo Girelli

 
http://tgpsaigon.net/sites/default/files/imagecache/main_img/sites/default/files/Images/201709/1.jpg

Giáo xứ Vĩnh Hòa: Mừng Sinh Nhật Đức Maria

“Mừng lễ Sinh Nhật Đức Mẹ hôm nay, chúng ta hãy vui mừng ca tụng và tung hô Mẹ. Đồng thời, mỗi người cũng luôn biết trông cậy vào Mẹ trong mọi hoàn cảnh của cuộc đời mình”.

 
https://uphinhnhanh.com/images/2017/09/13/DSC_5815Copy.jpg

CHÚA ĐÃ NÓI GÌ ?

Trong một thánh lễ hôn phối, Cha già khả kính hỏi giáo dân của Ngài

 
http://giaoxutrungdong.org/2011/uploads/news/2014_02/10hncg-7-honphoi2.gif

GX ĐỒNG TIẾN : Lễ Thánh Monica – bổn mạng các Bà Mẹ Công Giáo

GX Đồng Tiến hân hoan mừng kính Thánh bổn mạng Monica của các Bà Mẹ Công Giáo vào lúc 17g30 ngày thứ bảy 26/8/2017 do Cha Sở GB. Trần Thanh Cao chủ tế.

 
https://uphinhnhanh.com/images/2017/09/12/DSC_3668FILEminimizer.jpg
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

Tác hại của thói quen uống nước tùy tiện

Đăng lúc: Thứ hai - 28/12/2015 21:31 - Người đăng bài viết: Phạm Thanh Long
Các nhà khoa học khuyến cáo nếu không uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, mỡ trong cơ thể không thể chuyển hóa hết sẽ khiến bạn tăng cân.
Tác hại của thói quen uống nước tùy tiện

Tác hại của thói quen uống nước tùy tiện

Theo Fashion Ifeng, nước là một phần tất yếu của cuộc sống, giúp duy trì sự sống cho con người. Nhưng không phải ai cũng biết uống nước như thế nào là hợp lý và có lợi cho sức khỏe.
 
Khi khát, uống nước tinh khiết là lựa chọn tốt nhất. Nước đến từ những mạch nước ngầm trong lòng đất, qua xử lý ở nhiệt độ cao tạo thành nguồn nước sạch phục vụ cho con người. Vi trùng trong nước tinh khiết đã bị tiêu diệt sạch trong quá trình xử lý. Các nguyên tố vi lượng còn lại trong nước như calcium, ma-giê rất tốt cho làn da. Nhiều nghiên cứu cho thấy, nước cứng chứa nhiều khoáng chất có tác dụng chống lão hóa.
 
Nhiều người cho rằng, nước muối loãng rất tốt cho sức khỏe, có tác dụng chống lão hóa. Vì thế, buổi sáng sau khi ngủ dậy họ luôn uống một cốc nước muối loãng, quan niệm này là hoàn toàn sai lầm. Các nhà khoa học cho biết, cơ thể con người trong suốt một đêm khi ngủ không được cung cấp nước, nhưng các bộ phận như hệ hô hấp, bài tiết vẫn hoạt động bình thường, suốt thời gian này cơ thể tiêu tốn một lượng nước đáng kể khiến nếp nhăn hình thành trên da.
 
Sau khi ngủ dậy nên uống nước nhưng chỉ nên dùng nước lọc, không nên uống nước muối, nước ép trái cây, nước có ga, cà phê, sữa bò. Theo phân tích, nước ngọt và nước có ga chứa axit xitric làm tăng bài tiết canxi, khiến giảm hàm lượng calcium trong máu, nếu dùng trong thời gian dài dẫn đến da sạm đi. Ngoài ra, cũng không nên uống thức uống lợi tiểu vào buổi sáng vì như vậy sẽ không thể bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể, thậm chí còn làm cơ thể háo nước, dẫn đến da khô, thiếu nước.
 
Uống nước ở nhiệt độ nào là hợp lý
 
Nhiều người cảm thấy tỉnh táo và sảng khoái nếu uống một ly nước lạnh sau khi ngủ dậy, nhưng đó là thói quen có hại cho sức khỏe. Thực tế, qua một đêm ngủ dậy, dạ dày trống rỗng, uống nước quá lạnh hay quá nóng lúc này đều làm tổn thất một lượng lớn vitamin B, có thể khiến da mặt bị nổi mụn, mất cân bằng cơ thể.
 
Uống một ly nước có độ ấm tương tự nhiệt độ phòng là thích hợp nhất. Khi trời lạnh nên uống nước ấm để giảm tác hại của thời tiết đối với làn da. Người thường xuyên uống nước ấm buổi sáng sẽ tốt cho quá trình đổi chất trong cơ thể, cho làn da sáng khỏe và tinh thần luôn phấn chấn. Chú ý khi đun nước sôi nên đậy vung vì nước bốc hơi quá lâu trong không khí sẽ mất đi những hoạt chất có lợi.
 
Uống bao nhiêu nước thì tốt
 
Uống bao nhiêu còn tùy thuộc vào tần suất vận động của mỗi cá nhân cũng như cân nặng của từng người mà chia ra lượng uống nước trung bình 1 ngày của người đó. Một người vận động nhiều và thời tiết nóng thì nên tăng lượng nước tương ứng. Buổi sáng sau khi thức dậy là thời điểm lý tưởng nhất để bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể, tốt nhất nên uống khoảng 300ml.
 
Uống nước như thế nào
 
Buổi sáng nên uống nước khi bụng đói, nghĩa là uống trước bữa ăn sáng để tăng hiệu quả tuần hoàn máu. Hãy uống từng ngụm nhỏ vì uống nước quá nhanh không có lợi cho da, khiến da dễ bị phù.
 
Quan niệm "uống nước giảm béo" là sai lầm
 
Trong dân gian lưu truyền quan niệm "uống nước giảm béo", nghĩa là uống nhiều nước để vào dạ dày để tạo cảm giác no, nhờ đó giảm lượng thức ăn đưa vào cơ thể. Khoa học chứng minh quan niệm này là sai lầm.
 
"Uống nước giảm béo" không có tác dụng gì, mà còn khiến dạ dày nở ra. Theo logic, hành động đó chỉ tạm thời tạo cảm giác no, giảm lượng thức ăn nhưng cảm giác no không chỉ đến từ dạ dày, mà các yếu tố khác như nồng độ đường trong máu cao hay thấp, thị giác, xúc giác cũng kích thích ham muốn thèm ăn. Nước chỉ lưu trong dạ dày một thời gian ngắn, nhưng sau khi nước làm dạ dày nở ra, cảm giác đói sau đó sẽ mạnh mẽ hơn, kích thích ăn nhiều hơn.
 
"Nói không với nước" để giảm béo
 
Các nhà khoa học ngày nay đã chứng minh quan niệm "nói không với nước để giảm béo" là sai lầm nghiêm trọng. Nếu bạn không uống đủ lượng nước cần thiết, mỡ trong cơ thể không thể chuyển hóa và bài tiết, dẫn đến hệ lụy khiến bạn tăng cân nhanh hơn. Hơn nữa, các phản ứng hóa học trong cơ thể đều cần nước. Chức năng tiêu hóa, các độc tố trong cơ thể được bài tiết ra ngoài nhờ nước. Do vậy, uống một lượng nước thích hợp sẽ giúp ổn định chức năng của dạ dày. Bạn nên uống một ly nước sau khi dùng bữa để tăng cường chức năng tiêu hóa của cơ thể, giúp duy trì sức khỏe.
Tác giả bài viết: Theo VnExpress
Đánh giá bài viết
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết