Xem thêm những dịch vụ cung cấp quần áo vest nam đẹp, mạ vàng điện thoại, thông tắc chậu rửa bát, phu tung xe howo và dịch vụ hút bể phốt được nhiều đợn vị và cá nhân bình chọn tại Hà Nội và TPHCM


Giáo Xứ đông giáo dân nhất Sài Gòn đón cha tân chánh xứ

Vào lúc 10g00 thứ Sáu, ngày 15.9.2017, cộng đoàn dân Chúa giáo xứ Đức Mẹ Mân Côi Bình Thuận (TSN), số 722 Tân Kỳ Tân Quý, Phường Bình Hưng Hòa, Quận Bình Tân đã hân hoan đón tiếp Đức Tổng Giám mục (TGM) Phaolô Bùi Văn Đọc về thăm mục vụ, chủ sự Thánh lễ Nhậm chức Tân chánh xứ của linh mục Giuse Trần Văn Lưu.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_09/giao-xu-dong-giao-dan-nhat-sai-gon-don-cha-tan-chanh-xu.jpg

XEM LỄ TRÊN TV

Tư Cầu Muối nổi tiếng là mê đá banh, nên sáng Chúa Nhật không dậy nổi để đi lễ.

 
http://giadinhvatreem.vn/Portals/0/users/huonggiang/102016/01/xem%20tv%202.jpg

Đại Chủng viện Thánh Giuse Sàigòn: Đức TGM Savio Hon Tai-Fai thăm mục vụ và dâng Thánh lễ

“Cha ước mong các con hãy khám phá ơn gọi đời mình trong Đức Kitô, và hãy học với Mẹ của Người qua ba động từ ‘Fiat - Magnificat - Stabat’ thể hiện trong đời sống của các con”. Đó là điều Đức Tổng Giám mục Savio Hon Tai-Fai, Tổng Thư ký Thánh Bộ Phúc Âm hóa các Dân tộc nhắn gửi quý thầy Đại Chủng viện Thánh Giuse Sàigòn

 
http://conggiao.info/pic/news/2017/09/17/SaiGon-SavioHonTaiFai-01.jpg

Dòng Mến Thánh Giá Mỹ Tho: Hồng Ân Tuyên Khấn, 15.09.2017

Ngày 15.09.2017 tại Hội dòng Mến Thánh Giá Mỹ Tho, Đức Giám mục Giáo phận Phêrô Nguyễn Văn Khảm đã đến chủ sự thánh lễ nhận lời khấn của 2 Dì tuyên khấn trọn đời và 4 Dì tuyên khấn lần đầu.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_09/mtgmytho-khan_17.jpg

Đức Giám mục Nguyễn Văn Viên Gp Vinh lội bão lụt cứu trợ dân nghèo

Những ngày qua Việt Nam lãnh chịu những đợt bão lũ kinh hoàng, cụ thể là khúc ruột miền Trung của Việt Nam bị ảnh hưởng nặng nề nhất.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_09/giam-muc-nguyen-van-vien-gp-vinh-loi-bao-lut-cuu-tro-dan-ngheo.jpg

CHÚA NHẬT XXIV THƯỜNG NIÊN A (Mt 18,21-35)

Văn hào Nga Léon Tolstoi có kể câu chuyện ngụ ngôn như sau: Có một người hành khất đến trước cửa nhà một người giàu có để xin bố thí .

 
http://hodaoconson.org/wp-content/uploads/2017/08/Mt-18-21-19-1.jpg

GX ĐỒNG TIẾN : LỄ ĐỨC MẸ TRÀ KIỆU

Cùng với phong trào di dân từ Miền Bắc và Miền Trung vào phía Nam, vùng đất Trà Kiệu trở thành nơi dừng chân của nhiều đoàn người di dân. Làng công giáo Trà Kiệu đã được dựng lên vào khoảng năm 1628.

 
https://uphinhnhanh.com/images/2017/09/16/DSC_3917FILEminimizer.jpg

Mừng sinh nhật lần thứ 73 Đức Cha Giuse, Giám mục Giáo phận Nha Trang.

Vào lúc 5g00, ngày 10 tháng 9 năm 2017, trong bầu khí gia đình tại nhà nguyện Tòa Giám Mục Nha Trang, Đức Cha Giuse chủ sự thánh lễ Chúa nhật XXIII mùa thường niên, đồng thời tạ ơn Thiên Chúa nhân ngày sinh nhật lần thứ 73 (1944 – 2017) của ngài.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_09/mung-sinh-nhat-lan-thu-73-duc-cha-giuse-giam-muc-giao-phan-nha-trang.jpg

Đan viện Cát Minh Sài Gòn: Chương trình lễ tháng 10-2017

Trong tháng 10-2017 Đan Viện Cát Minh Sài Gòn có 2 ngày lễ lớn nhân dịp mừng lễ Teresa Hài Đồng và Teresa Avila

 
http://tgpsaigon.net/sites/default/files/imagecache/main_img/sites/default/files/Images/201709/000%20st-therese-st-teresa-featured-w740x493.jpg

Đức Tổng giám mục Leopoldo Girelli được bổ nhiệm các chức vụ mới

Hôm nay, thứ Tư 13-09-2017, Phòng Báo chí Toà Thánh đã công bố bổ nhiệm mới đối với Đức Tổng giám mục Leopoldo Girelli

 
http://tgpsaigon.net/sites/default/files/imagecache/main_img/sites/default/files/Images/201709/1.jpg

Giáo xứ Vĩnh Hòa: Mừng Sinh Nhật Đức Maria

“Mừng lễ Sinh Nhật Đức Mẹ hôm nay, chúng ta hãy vui mừng ca tụng và tung hô Mẹ. Đồng thời, mỗi người cũng luôn biết trông cậy vào Mẹ trong mọi hoàn cảnh của cuộc đời mình”.

 
https://uphinhnhanh.com/images/2017/09/13/DSC_5815Copy.jpg

CHÚA ĐÃ NÓI GÌ ?

Trong một thánh lễ hôn phối, Cha già khả kính hỏi giáo dân của Ngài

 
http://giaoxutrungdong.org/2011/uploads/news/2014_02/10hncg-7-honphoi2.gif

GX ĐỒNG TIẾN : Lễ Thánh Monica – bổn mạng các Bà Mẹ Công Giáo

GX Đồng Tiến hân hoan mừng kính Thánh bổn mạng Monica của các Bà Mẹ Công Giáo vào lúc 17g30 ngày thứ bảy 26/8/2017 do Cha Sở GB. Trần Thanh Cao chủ tế.

 
https://uphinhnhanh.com/images/2017/09/12/DSC_3668FILEminimizer.jpg

GX ĐỒNG TIẾN : Thánh lễ mừng Mẹ Maria Hồn Xác Lên Trời

GX Đồng Tiến long trọng mừng kính lễ Đức Maria Hồn Xác Lên Trời vào lúc 17g30 thứ Ba, ngày 15-8-2017 do Cha Sở GB. Trần Thanh Cao chủ tế

 
https://uphinhnhanh.com/images/2017/09/12/DSC_3428FILEminimizer.jpg

Đức Thánh Cha bị thương trên mặt khi thăm thành phố Cartagena

Đức Thánh Cha Phanxicô đã gặp một tai nạn nhỏ khi đến Cartagena, chặng dừng chân cuối cùng trong chuyến viếng thăm Colombia từ ngày 6 đến 11 tháng Chín. Ngài không hề nản lòng và vẫn tiếp tục chương trình trong ngày như đã dự kiến

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_09/duc-thanh-cha-bi-thuong-tren-mat-khi-tham-thanh-pho-cartagena.jpg
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

Nên ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày là đủ?

Đăng lúc: Thứ hai - 15/08/2016 23:51 - Người đăng bài viết: Phạm Thanh Long
Ngủ đủ giấc mỗi ngày sẽ giúp cho bạn tỉnh táo và cảm thấy khỏe mạnh cả ngày. Tuy nhiên, ngủ thời gian như thế nào mỗi ngày là đủ?
Nên ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày là đủ?

Nên ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày là đủ?

Mỗi người có thể trạng và lối sống khác nhau, nên không phải ai cũng cần được ngủ cùng lượng thời gian nhất định.
 
Thực tế theo một cuộc điều tra, người ta phát hiện trẻ em từ 1-3 tuổi cần 14-16 giờ ngủ một ngày, từ 14-20 tuổi cần ngủ 8-9 tiếng/ngày và 20 tuổi trở lên chỉ cần 7-8 tiếng.
Thực tế vẫn có rất nhiều người chỉ ngủ 5-6 tiếng mỗi ngày là đủ năng lượng cho hôm sau, trong khi có những người quen ngủ 8 tiếng/ngày chỉ cần ngủ ít hơn một chút là sẽ trở nên kiệt quệ gần như ngay lập tức.
 
Nhưng điều đó không có nghĩa bạn có quyền cắt giảm thời gian ngủ. Sự thật là dù những người ngủ ít không cảm thấy mệt mỏi, nhưng về lâu dài, họ sẽ bị ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, huyết áp, mạch máu và thậm chí, giảm tuổi thọ.
 
Thức dậy giữa đêm có thể là dấu hiệu bạn đã ngủ quá nhiều trong ngày. 
Theo Boldsky, người trưởng thành có thời gian ngủ thấp hơn 4 tiếng có tỷ lệ tử vong hơn 80% so với những ai ngủ trên 10 tiếng mỗi ngày.
 
Tốt nhất đừng nên ngủ quá ít hoặc quá nhiều. Bạn không nhất thiết phải ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, mà có thể là 7 tiếng hoặc 9 tiếng.
 
Quan trọng sau khi thức dậy, bạn cảm thấy sảng khoái, thoải mái và không còn cảm giác thiếu ngủ, tức là bạn đã ngủ đủ giấc.
 
Thông thường, phải mất 15-20 phút để đi vào giấc ngủ. Nếu bạn ngủ ngay, tức đang thiếu ngủ một cách báo động. Còn nếu tới 1 giờ sau vẫn chưa ngủ được, có thể bạn đã ngủ quá nhiều trước đó hoặc bạn đang bị bệnh mất giấc ngủ.
 
Nếu vô tình bị tỉnh giấc vào ban đêm, giấc ngủ không liên tục, có thể trong ngày bạn đã ngủ quá nhiều.
 
Trong trường hợp thức dậy trước chuông báo thức, dù cố gắng ngủ lại nhưng không được, có nghĩa giấc ngủ đã đủ. Thay vì cố gắng ngủ tiếp, hãy đứng dậy đi lại hoặc tập thể dục nhẹ nhàng. Điều này sẽ giúp sức khỏe được cải thiện đáng kể.
 
Có một giấc ngủ ngon không phải là điều dễ dàng, nhất là trong xã hội hiện đại, song nó cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Do vậy, hãy chắc chắn rằng bạn đã ngủ đủ giấc mỗi ngày.
 
 
Tác giả bài viết: theo Zing
Nguồn tin: http://www.thuocbietduoc.com.vn
Đánh giá bài viết
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết