Xem thêm những dịch vụ cung cấp quần áo vest nam đẹp, mạ vàng điện thoại, thông tắc chậu rửa bát, phu tung xe howo và dịch vụ hút bể phốt được nhiều đợn vị và cá nhân bình chọn tại Hà Nội và TPHCM


Thánh lễ Mừng 400 năm ngày sinh Đoàn sủng Vinh Sơn

Sáng 21/9, Tu hội Truyền giáo Thánh Vinh Sơn đã tổ chức Thánh lễ Mừng kỉ niệm 400 năm ngày sinh Đoàn sủng Vinh Sơn (1617-2017) tại Giáo xứ Thánh Tâm - Đà Lạt.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_09/thanh-le-mung-400-nam-ngay-sinh-doan-sung-vinh-son.jpg

Thánh lễ Truyền chức linh mục giáo phận Phát Diệm 2017

Sáng thứ ba ngày 19/09/2017, tại nhà thờ Chính tòa Phát Diệm đã diễn ra thánh lễ phong chức linh mục cho 10 thầy phó tế trong giáo phận.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_09/thanh-le-truyen-chuc-linh-muc-giao-phan-phat-diem-2017.jpg

Giáo Xứ đông giáo dân nhất Sài Gòn đón cha tân chánh xứ

Vào lúc 10g00 thứ Sáu, ngày 15.9.2017, cộng đoàn dân Chúa giáo xứ Đức Mẹ Mân Côi Bình Thuận (TSN), số 722 Tân Kỳ Tân Quý, Phường Bình Hưng Hòa, Quận Bình Tân đã hân hoan đón tiếp Đức Tổng Giám mục (TGM) Phaolô Bùi Văn Đọc về thăm mục vụ, chủ sự Thánh lễ Nhậm chức Tân chánh xứ của linh mục Giuse Trần Văn Lưu.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_09/giao-xu-dong-giao-dan-nhat-sai-gon-don-cha-tan-chanh-xu.jpg

XEM LỄ TRÊN TV

Tư Cầu Muối nổi tiếng là mê đá banh, nên sáng Chúa Nhật không dậy nổi để đi lễ.

 
http://giadinhvatreem.vn/Portals/0/users/huonggiang/102016/01/xem%20tv%202.jpg

Đại Chủng viện Thánh Giuse Sàigòn: Đức TGM Savio Hon Tai-Fai thăm mục vụ và dâng Thánh lễ

“Cha ước mong các con hãy khám phá ơn gọi đời mình trong Đức Kitô, và hãy học với Mẹ của Người qua ba động từ ‘Fiat - Magnificat - Stabat’ thể hiện trong đời sống của các con”. Đó là điều Đức Tổng Giám mục Savio Hon Tai-Fai, Tổng Thư ký Thánh Bộ Phúc Âm hóa các Dân tộc nhắn gửi quý thầy Đại Chủng viện Thánh Giuse Sàigòn

 
http://conggiao.info/pic/news/2017/09/17/SaiGon-SavioHonTaiFai-01.jpg

Dòng Mến Thánh Giá Mỹ Tho: Hồng Ân Tuyên Khấn, 15.09.2017

Ngày 15.09.2017 tại Hội dòng Mến Thánh Giá Mỹ Tho, Đức Giám mục Giáo phận Phêrô Nguyễn Văn Khảm đã đến chủ sự thánh lễ nhận lời khấn của 2 Dì tuyên khấn trọn đời và 4 Dì tuyên khấn lần đầu.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_09/mtgmytho-khan_17.jpg

Đức Giám mục Nguyễn Văn Viên Gp Vinh lội bão lụt cứu trợ dân nghèo

Những ngày qua Việt Nam lãnh chịu những đợt bão lũ kinh hoàng, cụ thể là khúc ruột miền Trung của Việt Nam bị ảnh hưởng nặng nề nhất.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_09/giam-muc-nguyen-van-vien-gp-vinh-loi-bao-lut-cuu-tro-dan-ngheo.jpg

CHÚA NHẬT XXIV THƯỜNG NIÊN A (Mt 18,21-35)

Văn hào Nga Léon Tolstoi có kể câu chuyện ngụ ngôn như sau: Có một người hành khất đến trước cửa nhà một người giàu có để xin bố thí .

 
http://hodaoconson.org/wp-content/uploads/2017/08/Mt-18-21-19-1.jpg

GX ĐỒNG TIẾN : LỄ ĐỨC MẸ TRÀ KIỆU

Cùng với phong trào di dân từ Miền Bắc và Miền Trung vào phía Nam, vùng đất Trà Kiệu trở thành nơi dừng chân của nhiều đoàn người di dân. Làng công giáo Trà Kiệu đã được dựng lên vào khoảng năm 1628.

 
https://uphinhnhanh.com/images/2017/09/16/DSC_3917FILEminimizer.jpg

Mừng sinh nhật lần thứ 73 Đức Cha Giuse, Giám mục Giáo phận Nha Trang.

Vào lúc 5g00, ngày 10 tháng 9 năm 2017, trong bầu khí gia đình tại nhà nguyện Tòa Giám Mục Nha Trang, Đức Cha Giuse chủ sự thánh lễ Chúa nhật XXIII mùa thường niên, đồng thời tạ ơn Thiên Chúa nhân ngày sinh nhật lần thứ 73 (1944 – 2017) của ngài.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_09/mung-sinh-nhat-lan-thu-73-duc-cha-giuse-giam-muc-giao-phan-nha-trang.jpg

Đan viện Cát Minh Sài Gòn: Chương trình lễ tháng 10-2017

Trong tháng 10-2017 Đan Viện Cát Minh Sài Gòn có 2 ngày lễ lớn nhân dịp mừng lễ Teresa Hài Đồng và Teresa Avila

 
http://tgpsaigon.net/sites/default/files/imagecache/main_img/sites/default/files/Images/201709/000%20st-therese-st-teresa-featured-w740x493.jpg

Đức Tổng giám mục Leopoldo Girelli được bổ nhiệm các chức vụ mới

Hôm nay, thứ Tư 13-09-2017, Phòng Báo chí Toà Thánh đã công bố bổ nhiệm mới đối với Đức Tổng giám mục Leopoldo Girelli

 
http://tgpsaigon.net/sites/default/files/imagecache/main_img/sites/default/files/Images/201709/1.jpg

Giáo xứ Vĩnh Hòa: Mừng Sinh Nhật Đức Maria

“Mừng lễ Sinh Nhật Đức Mẹ hôm nay, chúng ta hãy vui mừng ca tụng và tung hô Mẹ. Đồng thời, mỗi người cũng luôn biết trông cậy vào Mẹ trong mọi hoàn cảnh của cuộc đời mình”.

 
https://uphinhnhanh.com/images/2017/09/13/DSC_5815Copy.jpg

CHÚA ĐÃ NÓI GÌ ?

Trong một thánh lễ hôn phối, Cha già khả kính hỏi giáo dân của Ngài

 
http://giaoxutrungdong.org/2011/uploads/news/2014_02/10hncg-7-honphoi2.gif

GX ĐỒNG TIẾN : Lễ Thánh Monica – bổn mạng các Bà Mẹ Công Giáo

GX Đồng Tiến hân hoan mừng kính Thánh bổn mạng Monica của các Bà Mẹ Công Giáo vào lúc 17g30 ngày thứ bảy 26/8/2017 do Cha Sở GB. Trần Thanh Cao chủ tế.

 
https://uphinhnhanh.com/images/2017/09/12/DSC_3668FILEminimizer.jpg
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

Điều gì xảy ra khi bạn ăn rau xanh hàng ngày?

Đăng lúc: Thứ hai - 08/08/2016 02:52 - Người đăng bài viết: Phạm Thanh Long
Tiêu thụ rau xanh hàng ngày sẽ giúp tăng cường thị lực, kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa ung thư và phòng chống các vấn đề về tim mạch.
Điều gì xảy ra khi bạn ăn rau xanh hàng ngày?

Điều gì xảy ra khi bạn ăn rau xanh hàng ngày?

Theo Boldsky, chế độ ăn uống hàng ngày của con người nên bao gồm rau củ quả, đặc biệt là rau lá xanh cùng nhiều mặt hàng thực phẩm khác.
 
Nó được gọi là thực phẩm kỳ diệu vì chứa tất cả các chất dinh dưỡng lành mạnh, thiết yếu cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, canxi, sắt, chất xơ...
 
Ngoài việc giúp bạn giảm cân, rau xanh giảm nguy cơ bệnh tiểu đường, tăng huyết áp và ung thư. Nhưng làm thế nào để tiêu thụ nhiều rau xanh mỗi ngày?
 
Một số nghiên cứu khuyên bạn nên ăn 2-3 chén rau (nấu, hấp, chiên, xào, hay ăn sống) mỗi ngày cho người trưởng thành là tốt nhất.
 
Dưới đây là 7 lợi ích sức khỏe của việc ăn rau xanh hàng ngày mà nhiều người chưa biết.
 
Giảm cholesterol
 
Các loại rau xanh như rau bina, cải xoăn giúp giảm lượng cholesterol, hay bắp cải rất giàu chất chống oxy hóa, ngăn ngừa cholesterol xấu và tăng lượng cholesterol tốt cho cơ thể.
 
Cải thiện thị lực
 
Theo The Health Site, tất cả các loại rau xanh đều hữu ích trong việc cải thiện thị lực.
Chúng có hàm lượng lutein và zeaxanthin cao, các thành phần quan trọng cho đôi mắt, bảo vệ các điểm vàng, ngăn chặn thiệt hại do ánh sáng xanh.
 
Chúng cũng giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng do lão hóa.
 
Ngoài ra, cơ thể con người chuyển đổi beta-carotein trong rau lá xanh thành vitamin A, giảm nguy cơ mắc bệnh quáng gà.
 
Kiểm soát cân nặng
 
Rau lá xanh rất ít calo, nhiều dinh dưỡng. Chúng là một trong số ít thực phẩm bạn có thể ăn nhiều mà vẫn giảm cân.
 
Vì vậy, chúng được khuyến khích bổ sung vào bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là bữa trưa để kiểm soát trọng lượng cơ thể dễ dàng hơn.
 
Nguồn dinh dưỡng tối ưu
 
Bạn cần ăn rau xanh hàng ngày vì chúng cung cấp lượng vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
 
Có một số loại vitamin được lưu trữ trong cơ thể để sử dụng cho tương lai, nhưng một số loại thì không.
Các loại vitamin nhóm B như vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, biotin, choline, axit folic và vitamin C là những loại vitamin tan trong nước, không thể lưu trữ trong cơ thể và cần bổ sung hàng ngày.
 
Trong khi đó, rau xanh là nguồn thực phẩm phong phú cho một hỗn hợp đầy đủ các loại vitamin tan trong nước này.
 
Tốt cho xương khớp
 
Theo thời gian, xương khớp có xu hướng trở nên yếu hơn, đặc biệt là phụ nữ, dễ mắc các bệnh loãng xương hay nội tiết.
Rau xanh chứa hàm lượng canxi, vitamin K cao, có khả năng củng cố xương, cải thiện mật độ xương, làm chúng dày và khỏe mạnh hơn.
 
Ngăn ngừa ung thư
 
Một số nghiên cứu cho thấy tác động của chế độ ăn uống giàu rau xanh có thể phòng chống ung thư.
Chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa, carotenoids, flavonoids giúp chống lại các bệnh ung thư dạ dày, ruột, da và ung thư vú.
Thường xuyên tiêu thụ bông cải xanh, cải bruxen, bắp cải kích thích cơ thể sản xuất ra các hợp chất chống ung thư như indoles, sulforaphane, isothiocyanates...
 
Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
 
Rất nhiều loại rau xanh như rau bina, cải xoăn có nồng độ polyphenol và các chất chống oxy hóa cao, những hợp chất hữu ích trong việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2.
 
Phòng chống bệnh tim
 
Một số loại rau như rau cải xanh, bắp cải... chứa lượng cholesterol thấp, đồng thời có lượng beta-carotene cao, rất tốt cho sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa các vấn đề về tim.
 
 
Tác giả bài viết: theo zing.vn
Đánh giá bài viết
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết