Xem thêm những dịch vụ cung cấp quần áo vest nam đẹp, mạ vàng điện thoại, thông tắc chậu rửa bát, phu tung xe howo và dịch vụ hút bể phốt được nhiều đợn vị và cá nhân bình chọn tại Hà Nội và TPHCM


Công bố danh sách tham dự viên Thượng Hội đồng Giám mục Thế giới về giới trẻ

Danh sách 409 tham dự viên Thượng Hội đồng Giám mục (HĐGM) Thế giới kỳ thứ 15 về giới trẻ đã được công bố hôm 15/9/2018, trong đó có 3 người Việt Nam.

 
http://giaophanvinh.net/wp-content/uploads/2018/09/thuong-hoi-dong-gm-the-gioi.jpeg

Kho báu của Giáo Hội Việt Nam

Khi chuyến viếng thăm và mục vụ của Ðức Hồng y João Braz de Aviz tại Việt Nam vừa kết thúc, Ðức cha Phêrô Nguyễn Văn Ðệ, Chủ tịch Ủy ban Tu sĩ - HÐGMVN đã dành cho báo Công giáo và Dân tộc một cuộc phỏng vấn

 
http://res.cgvdt.vn/ckfinder/images/2018/CGVN/2173/Duc%20cha%20Phero%20Nguyen%20Van%20De.jpg

Đức Tổng Giám mục Marek Zalewski thăm Dòng Mến Thánh Giá Hà Nội

Sáng ngày 14 tháng 9 năm 2018, Đức Tổng Giám mục Marek Zalewski, Tân đại diện Tòa Thánh không thường trú tại Việt Nam đã cùng Cha Giuse Đào Nguyên Vũ, đến thăm Dòng Mến Thánh Giá Hà Nội và hiệp dâng Thánh lễ trọng thể Suy tôn Thánh Giá Chúa Giêsu – Danh Hiệu của Hội Dòng

 
https://tonggiaophanhanoi.org/images/2018/doi_song_tu_tri/thang_9/Dong_MTG/14562_mtg_4.jpg

40 000 thánh giá được phát sau giờ Kinh Truyền Tin trưa chúa nhật 16- 9-2018

Mẫu thánh giá được Cơ quan từ thiện giáo hoàng phát sau giờ Kinh Truyền Tin ở quảng trường Thánh Phêrô trưa chúa nhật 16 tháng 9-2018

 
https://baoconggiao.net/uploads/news/2018_09/40-000-thanh-gia-duoc-phat-sau-gio-kinh-truyen-tin-trua-chua-nhat-16-thang-9-2018.jpg

HỌC VIỆN CÔNG GIÁO VIỆT NAM : LỄ KHAI GIẢNG NĂM HỌC 2018-2019

9 g sáng ngày 14 tháng 9 năm 2018, Học Viện Công Giáo Việt Nam vui mừng bước vào niên học mới 2018 – 2019.

 
https://baoconggiao.net/uploads/news/2018_09/hoc-vien-cong-giao-viet-nam-le-khai-giang-nam-hoc-2018-2019.jpg

Giáo xứ Tân Trang: Lễ giỗ mãn tang cha cố Giuse Phan Du Vịnh

WGPSG --“Con yêu mến Ngài, lạy Chúa, Ngài là sức mạnh của con” (Tv 17,2).

 
https://uphinhnhanh.com/images/2018/09/16/DSC_3605.jpg

CHÚA NHẬT XXIV THƯỜNG NIÊN B (Mc. 8 , 27 - 35.)

Một đoàn người vác thập giá của mình, bước đi cực nhọc dưới sức nặng của cây thánh giá đè trên vai. Có một người vác một cây thập giá khá dài không chịu được, ông cưa bớt đi một khúc.

 
http://gxtanhuong.net/wp-content/uploads/2016/03/ThapGia02-1.jpg

BỆNH NGHỀ NGHIỆP

Một Bác Sĩ cằn nhằn với một bệnh nhân đến tái khám

 
http://labodega.vn/wp-content/uploads/2016/10/ghep-7-300x238.jpg

Đức Tổng Giám mục Marek Zalewski đến thăm Đại Chủng Viện Thánh Giu-se Hà Nội

Lúc 18 giờ 20, ngày 13-9-2018, Đức Tổng Giám mục Marek Zalewski - Đại diện không thường trú của Tòa Thánh tại Việt Nam đã đến thăm và có buổi gặp gỡ thân tình với Đức cha Giám đốc, quý cha trong Ban Giám đốc và Chủng sinh khoa Thần học - Đại Chủng Viện Thánh Giu-se Hà Nội.

 
https://tonggiaophanhanoi.org/images/2018/doi_song_tu_tri/thang_9/chung_vien/14559_dai_dien_toa_thanh_7.jpg

Đại Chủng viện Thánh Giuse Sài Gòn: Tĩnh tâm đầu năm học và Thánh lễ khai giảng

Để chuẩn bị cho năm học mới 2018 - 2019, các thầy Đại Chủng viện Thánh Giuse Sài Gòn (ĐCV) bước vào kỳ tĩnh tâm từ 6/9 đến 8/9 với chủ đề: “Trở nên ngoan ngùy với hoạt động của Chúa Thánh Thần”, với sự hướng dẫn của cha giảng phòng Giuse Vũ Liên Minh, phó Giám tỉnh Dòng Phanxico.

 
http://tgpsaigon.net/sites/default/files/imagecache/main_img/sites/default/files/Images/201809/DSC_9326.jpg

Đại Chủng viện Thánh Giuse Sài Gòn: Tĩnh tâm đầu năm học và Thánh lễ khai giảng

Để chuẩn bị cho năm học mới 2018 - 2019, các thầy Đại Chủng viện Thánh Giuse Sài Gòn (ĐCV) bước vào kỳ tĩnh tâm từ 6/9 đến 8/9 với chủ đề: “Trở nên ngoan ngùy với hoạt động của Chúa Thánh Thần”, với sự hướng dẫn của cha giảng phòng Giuse Vũ Liên Minh, phó Giám tỉnh Dòng Phanxico.

 
http://tgpsaigon.net/sites/default/files/imagecache/main_img/sites/default/files/Images/201809/DSC_9326.jpg

Đức Giáo hoàng Phanxicô tiếp 75 Giám mục thuộc các xứ truyền giáo

Đức Thánh Cha Phanxicô đặc biệt nhắc nhở các giám mục hãy là những người cầu nguyện, người loan báo và là người hiệp thông, quan tâm đến các gia đình, chăm sóc chủng viện, giúp đỡ người trẻ và người nghèo.

 
http://giaophanvinh.net/wp-content/uploads/2018/09/75-giam-muc.jpeg

Đức TGM Zalewski, Đại diện Toà Thánh lần đầu tiên lên tiếng giữa cộng đoàn tại Hà Nội

Ngay sau ngày đầu tiên đặt chân tới Hà Nội, Đức Tổng Giám mục Marek Zalewski, Tân Đại diện Toà Thánh không thường trú tại Việt Nam đã gặp gỡ các thành phần dân Chúa và chia sẻ với cộng đoàn trong Thánh lễ đồng tế tại nhà thờ Chính tòa Hà Nội vào lúc 18h30 thứ Ba ngày 11/9/2018.

 
https://tonggiaophanhanoi.org/images/2018/tin_giao_phan/thang_9/%C4%90uc_TGM_Zalewski/14548_tgm_7.jpg

Giáo xứ Đồng Tiến: Mừng Sinh Nhật Đức Mẹ

“Khi Thiên Chúa vinh hiển và rất mực quang minh đến với nhân loại thì cần phải có Mẹ của Ngài là niềm vui đi trước để chuẩn bị ơn cứu độ lớn lao cho chúng ta”.

 
http://tgpsaigon.net/sites/default/files/imagecache/album_display_big/Photoalbums/201809-36/Gx-Dong-Tien-%2810%29.jpg

CHÚA NHẬT XXIII THƯỜNG NIÊN (Mc. 7, 31 - 37)

Trong bài Tin mừng hôm nay, chúng ta chứng kiến một người ngọng và điếc, nhưng người này may mắn hơn các em “hội viên” của bà Thảo vì đã gặp được một đại danh y.

 
/themes/default/images/news/noimg-ns1.jpg

Đại diện Toà Thánh đến Việt Nam

Tối ngày 9 tháng 9 năm 2018, Đức Tổng Giám mục Marek Zalewski, Sứ thần Toà Thánh tại Singapore, kiêm Đại diện không thường trú của Tòa Thánh tại Việt Nam, đã đến Toà Tổng giám mục Hà Nội, bắt đầu chuyến thăm chính thức tại Việt Nam.

 
http://tgpsaigon.net/sites/default/files/imagecache/main_img/sites/default/files/Images/201809/duc.jpeg
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

Điều gì xảy ra khi bạn ăn rau xanh hàng ngày?

Đăng lúc: Thứ hai - 08/08/2016 02:52 - Người đăng bài viết: Phạm Thanh Long
Tiêu thụ rau xanh hàng ngày sẽ giúp tăng cường thị lực, kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa ung thư và phòng chống các vấn đề về tim mạch.
Điều gì xảy ra khi bạn ăn rau xanh hàng ngày?

Điều gì xảy ra khi bạn ăn rau xanh hàng ngày?

Theo Boldsky, chế độ ăn uống hàng ngày của con người nên bao gồm rau củ quả, đặc biệt là rau lá xanh cùng nhiều mặt hàng thực phẩm khác.
 
Nó được gọi là thực phẩm kỳ diệu vì chứa tất cả các chất dinh dưỡng lành mạnh, thiết yếu cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, canxi, sắt, chất xơ...
 
Ngoài việc giúp bạn giảm cân, rau xanh giảm nguy cơ bệnh tiểu đường, tăng huyết áp và ung thư. Nhưng làm thế nào để tiêu thụ nhiều rau xanh mỗi ngày?
 
Một số nghiên cứu khuyên bạn nên ăn 2-3 chén rau (nấu, hấp, chiên, xào, hay ăn sống) mỗi ngày cho người trưởng thành là tốt nhất.
 
Dưới đây là 7 lợi ích sức khỏe của việc ăn rau xanh hàng ngày mà nhiều người chưa biết.
 
Giảm cholesterol
 
Các loại rau xanh như rau bina, cải xoăn giúp giảm lượng cholesterol, hay bắp cải rất giàu chất chống oxy hóa, ngăn ngừa cholesterol xấu và tăng lượng cholesterol tốt cho cơ thể.
 
Cải thiện thị lực
 
Theo The Health Site, tất cả các loại rau xanh đều hữu ích trong việc cải thiện thị lực.
Chúng có hàm lượng lutein và zeaxanthin cao, các thành phần quan trọng cho đôi mắt, bảo vệ các điểm vàng, ngăn chặn thiệt hại do ánh sáng xanh.
 
Chúng cũng giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng do lão hóa.
 
Ngoài ra, cơ thể con người chuyển đổi beta-carotein trong rau lá xanh thành vitamin A, giảm nguy cơ mắc bệnh quáng gà.
 
Kiểm soát cân nặng
 
Rau lá xanh rất ít calo, nhiều dinh dưỡng. Chúng là một trong số ít thực phẩm bạn có thể ăn nhiều mà vẫn giảm cân.
 
Vì vậy, chúng được khuyến khích bổ sung vào bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là bữa trưa để kiểm soát trọng lượng cơ thể dễ dàng hơn.
 
Nguồn dinh dưỡng tối ưu
 
Bạn cần ăn rau xanh hàng ngày vì chúng cung cấp lượng vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
 
Có một số loại vitamin được lưu trữ trong cơ thể để sử dụng cho tương lai, nhưng một số loại thì không.
Các loại vitamin nhóm B như vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, biotin, choline, axit folic và vitamin C là những loại vitamin tan trong nước, không thể lưu trữ trong cơ thể và cần bổ sung hàng ngày.
 
Trong khi đó, rau xanh là nguồn thực phẩm phong phú cho một hỗn hợp đầy đủ các loại vitamin tan trong nước này.
 
Tốt cho xương khớp
 
Theo thời gian, xương khớp có xu hướng trở nên yếu hơn, đặc biệt là phụ nữ, dễ mắc các bệnh loãng xương hay nội tiết.
Rau xanh chứa hàm lượng canxi, vitamin K cao, có khả năng củng cố xương, cải thiện mật độ xương, làm chúng dày và khỏe mạnh hơn.
 
Ngăn ngừa ung thư
 
Một số nghiên cứu cho thấy tác động của chế độ ăn uống giàu rau xanh có thể phòng chống ung thư.
Chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa, carotenoids, flavonoids giúp chống lại các bệnh ung thư dạ dày, ruột, da và ung thư vú.
Thường xuyên tiêu thụ bông cải xanh, cải bruxen, bắp cải kích thích cơ thể sản xuất ra các hợp chất chống ung thư như indoles, sulforaphane, isothiocyanates...
 
Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
 
Rất nhiều loại rau xanh như rau bina, cải xoăn có nồng độ polyphenol và các chất chống oxy hóa cao, những hợp chất hữu ích trong việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2.
 
Phòng chống bệnh tim
 
Một số loại rau như rau cải xanh, bắp cải... chứa lượng cholesterol thấp, đồng thời có lượng beta-carotene cao, rất tốt cho sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa các vấn đề về tim.
 
 
Tác giả bài viết: theo zing.vn
Đánh giá bài viết
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết