Xem thêm những dịch vụ cung cấp quần áo vest nam đẹp, mạ vàng điện thoại, thông tắc chậu rửa bát, phu tung xe howo và dịch vụ hút bể phốt được nhiều đợn vị và cá nhân bình chọn tại Hà Nội và TPHCM


Nghi thức tẩn liệm Đức Ông Phanxicô Borgia Trần Văn Khả

Vào lúc 15g, ngày 18.11.2017, linh mục nghĩa tử Phêrô Nguyễn Văn Hiền – giám đốc Trung tâm mục vụ Tổng Giáo phận Sài Gòn – đã chủ sự nghi thức tẩn liệm Đức Ông Phanxicô Borgia Trần Văn Khả tại tư gia, thuộc giáo xứ Vườn Xoài.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_11/nghi-thuc-tan-liem-duc-ong-phanxico-borgia-tran-van-kha.jpg

Ngày Thế Giới Người Nghèo Tại Tòa Giám Mục Sài Gòn

Theo thông điệp của Đức Thánh Cha Phanxico về Ngày Thế giới người nghèo khi bế mạc Năm Thánh Đặc biệt về Lòng Thương Xót, để ”trong toàn thế giới, các cộng đoàn Kitô ngày càng trở nên dấu chỉ cụ thể và rõ ràng về tình yêu thương của Chúa Kitô đối với những người rốt cùng và túng thiếu nhất”.

 
/themes/default/images/news/noimg-ns1.jpg

KHÔNG THỂ CHO ...

Thầy xứ đang dạy cho các em thiếu nhi về điều răn thứ 4 : lòng hiếu thảo với cha mẹ.

 
http://nvhb.net/wp-content/uploads/2013/08/linhmuc-450x336.jpg

Hội nghị thường niên Liên hiệp Bề trên Thượng cấp Việt Nam năm 2017

Hội nghị thường niên năm 2017 của Liên hiệp Bề trên Thượng cấp Việt Nam được tổ chức tại Trung tâm Mục vụ Martinô, Dòng Đaminh, thuộc địa bàn của giáo phận Xuân Lộc, từ ngày 13/11 đến ngày 16/11 năm 2017, với chủ đề: “Người Trẻ, Niềm Tin và Biện Phân Ơn Gọi”.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_11/hoi-nghi-thuong-nien-lien-hiep-be-tren-thuong-cap-viet-nam-nam-2017.jpg

Cáo phó: Đức Ông Phanxicô Borgia Trần Văn Khả

Đức Ông Phanxicô Borgia TRẦN VĂN KHẢ đã trở về Nhà Cha lúc 4g30 chiều thứ Sáu 17 tháng 11 năm 2017, tại tư gia, hưởng thọ 79 tuổi, sau 50 năm linh mục.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_11/cao-pho-duc-ong-phanxico-borgia-tran-van-kha.jpg

CN 33 TN A - KÍNH CÁC THÁNH TỬ ĐẠO VN Mt 10, 17 – 22

Đến nay, người dân xã Long Tân, H.Phú Riềng (Bình Phước) vẫn còn tiếc thương trước cái chết của em Trần Đức Đông (10 tuổi, học sinh lớp 2 Trường tiểu học Long Tân) khi quên mình cứu bạn.

 
http://conggiao.info//pic/news/2016/10/09/tudaovietnam.jpg

Hội Các Bà Mẹ Công Giáo hạt Phú Thọ, SG: Tĩnh Tâm Mừng bổn mạng

“Gia đình có Chúa, có đức tin chúng ta sẽ làm được những kì diệu,sẽ luôn yêu thương nhau và hạnh phúc hơn”.Đó là những chia sẻ của cha Giuse Vương Sĩ Tuấn trong bài giảng tĩnh tâm dành cho Các Bà Mẹ Công Giáo hạt Phú Thọ.

 
https://files.fm/thumb_show.php?i=erqttjyy&view

13 NĂM HỒNG ÂN GIÁM MỤC ĐỨC CHA ĐAMINH NGUYỄN CHU TRINH – NGUYÊN GIÁM MỤC GP XUÂN LỘC

Với tâm tình tri ân Chúa và biết ơn mọi người để rồi sáng hôm nay 11 tháng 11 năm 2017, tại nguyện Đường Tòa Giám Mục Giáo phận Xuân Lộc, Đức Giám Mục Đaminh Nguyễn Chu Trinh – nguyên giám mục Giáo Phận Xuân Lộc đã dâng lễ tế tạ ơn Thiên Chúa.

 
https://uphinhnhanh.com/images/2017/11/14/XL3.jpg

GX ĐỒNG TIẾN : Lễ cầu cho các đẳng linh hồn

GX Đồng Tiến hợp cùng toàn thể Giáo Hội sốt sắng dâng lễ cầu cho các linh hồn vào ngày 2/11/2017. Buổi sáng có 1 thánh lễ lúc 6g00 và buổi chiều có 3 thánh lễ được bắt đầu lúc 17g.

 
https://uphinhnhanh.com/images/2017/11/14/DSC_7900FILEminimizer.jpg

Giáo xứ Phú Bình : Đón nhận các em lễ sinh mới.

Chúng ta chúc mừng và thêm lời cầu nguyện cho các em lễ sinh mới luôn hăng say phục vụ bàn thờ,hơn nữa chúng ta ước mong các em luôn là những thiếu nhi gương mẫu của Chúa Giêsu Thánh Thể.Đó là những lời mở đầu của cha chánh xứ Phú Bình trong thánh lễ đón nhận lễ sinh mới.

 
http://123.20.33.100:49451/rpc/cat/admin/Tam/007.jpg

Đức Giáo hoàng gửi thư cám ơn một thương binh người Colombia

Bogota, Colombia – Đức Giáo hoàng Phanxicô đã gửi một lá thư viết tay để cám ơn Edwin Restrepo, một lính thủy quân lục chiến người Colombia đã về hưu vì bị thương tật trong cuộc nội chiến tại quốc gia này.

 
http://media02.radiovaticana.va/photo/2017/09/08/EPA2596154_Articolo.jpg

Dòng Chúa Cứu Thế: thánh lễ mừng ngày thành lập Dòng

Sau bốn ngày giảng tĩnh tâm cho các tu sĩ DCCT tại Cao Thái, Đức Cha Giuse Nguyễn Năng, Giám mục Giáo phận Phát Diệm, Phó Chủ tịch HĐGMVN đã đến DCCT dâng lễ mừng kỷ niệm 285 năm thành lập DCCT (9/11/1732 – 2017).

 
http://dcctvn.org/media/uploads/2017/11/10-11-2017-Ta-On-285-N%C4%83m-lap-Dong-33-320x240.jpg

Bổ nhiệm Tổng Thư ký và Phó Tổng Thư ký Bộ Loan báo Tin Mừng cho các dân tộc

Đức Thánh Cha Phanxicô đã bổ nhiệm Đức Tổng giám mục Protase Rugambwa, nguyên giám mục giáo phận Kigoma, Tanzania, hiện đang là Phó Tổng Thư ký Bộ Loan báo Tin Mừng cho các dân tộc (Bộ Truyền giáo) và là Giám đốc các Hội Giáo hoàng Truyền giáo, làm Tổng Thư ký Bộ Truyền giáo.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_11/t.jpg

Chúa Nhật 32 Thường Niên A(Mt 25, 1-13)

Cách đây vài tháng, trên các mạng xã hội và internet đăng tin : "Trái đất có thể phải "chấm dứt" vào tháng 10 năm 2017 bởi sự va chạm của Trái đất với một hành tinh bí ẩn khổng lồ

 
http://ditimchanly.org/upload/news/251_13.jpg

Đại Hội Tuyên Úy và Huynh Trưởng Thiếu Nhi Thánh Thể toàn quốc

Tại trung tâm mục vụ Tổng Giáo Phận Sài Gòn từ ngày thứ ba 7/11 đến thứ năm 9/11/2017 đã diễn ra Đại Hội Tuyên Úy và Huynh Trưởng Thiếu Nhi Thánh Thể toàn quốc.

 
http://baoconggiao.net/uploads/news/2017_11/dai-hoi-tuyen-uy-va-huynh-truong-thieu-nhi-thanh-the-toan-quoc.jpg
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

Bí quyết sống thọ 100 tuổi của hơn 50.000 người Nhật

Đăng lúc: Thứ hai - 29/02/2016 03:18 - Người đăng bài viết: Phạm Thanh Long
Theo hơn 50.000 người sống trên 100 tuổi ở Nhật Bản, bí quyết sống thọ của họ rất đơn giản, chỉ từ chế độ dinh dưỡng, quan điểm sống và tập thể dục mỗi ngày.
Bí quyết sống thọ 100 tuổi của hơn 50.000 người Nhật

Bí quyết sống thọ 100 tuổi của hơn 50.000 người Nhật

Theo nghiên cứu của trường Đại Học La Trobe tại Melbourne, Australia, hiện nay Nhật Bản có hơn 50.000 người sống thọ trên 100 tuổi. Vậy bạn có biết bí quyết sống thọ của họ là gì không?

Trong bài viết này bạn sẽ ngộ ra những bí quyết giá trị mà người dân ở “đất nước mặt trời mọc” sử dụng để được “trường thọ”.

Chế độ ăn uống

So với người phương Tây, người Nhật tiêu thụ calo ít hơn 25%. Điều này rất thú vị bởi một nghiên cứu được thực hiện bởi trường ĐH Y Florida, Mỹ phát hiện chỉ cần giảm 8% lượng calo trong khẩu phần ăn cũng đủ để tăng tuổi thọ và tốt cho sức khỏe.

Vậy khẩu phần ăn của người Nhật thường có gì?

Người Châu Âu đề cao khẩu phần ăn chứa nhiều thịt với khẩu hiệu “hãy ăn nhiều thịt gà hơn”, trong khi đó, người Nhật lại có xu hướng ăn nhiều cá hơn.

Thực tế cho thấy mặc dù dân số Nhật Bản chỉ chiếm 2% dân số thế giới nhưng họ lại tiêu thụ tới 10% lượng cung cá của toàn thế giới.

Việc tiêu thụ cá thực sự có thể giảm đáng kể nguy cơ tử vong do bệnh về tim, giảm tới 36%. Các nhà khoa học đã chứng minh được khả năng cải thiện tâm trang con người và ngăn chặn một số loại bệnh viêm nhiễm và bệnh ung thư của mỡ cá.

Chính vì vậy, các nhà khoa học khuyến khích mọi người nên ăn nhiều cá hơn.

Rong biển

Theo một báo cáo của Liên Hiệp Quốc, người Nhật tiêu thụ khoảng 100.000 tấn rong biển mỗi năm. Điều gây bất ngờ hơn là người Nhật ăn hơn 20 loại tảo biển trong bữa ăn của mình.

Tảo biển chứa 2-9 g protein trong mỗi cốc tảo, một số loại tảo còn cung cấp lượng Kali cao hơn chuối. Ăn tảo cũng giúp điều hòa tuyến giáp, bởi trong tảo có chứa I-ốt.

Các nhà khoa học thuộc trường Đại học Harvard, Mỹ, tin rằng khả năng kiểm soát lượng estriado và lượng estrogen đã lí giải lí do tại sao người dân ở hòn đảo Okinawa hay ăn tảo lại ít bị mắc ung thư vú.

Tuy nhiên, các nhà khoa học cũng khuyên rằng vì tảo là loại thực phẩm giàu năng lượng, đối với một số loại tảo, bạn nên hạn chế lượng dùng, chỉ ở mức 2 thìa mỗi tuần.

Trà

Uống trà là một hoạt động không thể thiếu trong cuộc sống thường ngày của người Nhật Bản. Đây là một trong 10 quốc gia có lượng tiêu thụ trà cao nhất, vượt cả mức tiêu thụ của người Trung Quốc.

Loại trà được người Nhật ưa thích nhất là trà xanh. Nhiều nghiên cứu khoa học đã khẳng định trà xanh có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và tim mạch.

Ngoài ra, trà xanh cũng có thể tăng cường chức năng nhận thức của não bộ. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, một người uống 5 tách trà/ngày sẽ giảm nguy cơ tử vong tới 26%.

Chế độ ăn giàu thực vật

Ngoài ăn nhiều tảo biển, người dân vùng Okinawa còn có chế độ ăn chủ yếu là rau xanh. Thực tế, người dân Nhật Bản tiêu thụ lượng gạo nhiều gấp 6 lần và lượng rau của gấp 5 lần so với người dân Châu Âu.

Thực phẩm người Nhật thường ăn gồm: khoai lang, các loại rau xào, đậu phụ (thực phẩm có lượng calo thấp nhưng nhiều chất dinh dưỡng).

Người Nhật còn thường ăn món Goya (thịt lợn xào đậu phụ, mướp đắng), món có hàm lượng đường thấp và cung cấp chất chống oxy hóa dồi dào.

Ở Nhật, đặc biệt là ở vùng Okinawa, người dân ít khi ăn thịt lợn. Họ chỉ ăn một lượng rất nhỏ trong các bữa tiệc hoặc sự kiện đặc biệt.

Vườn rau thảo dược

Tại vùng Okinawa, nghệ, gừng, ngải cứu là những cây “chủ chốt” trong khu vườn của người Nhật. Những loại cây này có công hiệu tuyệt vời trong việc phòng chống bệnh tật. Ngoài ra, những loại cây thảo dược này có thể giúp duy trì sức khỏe.

Tinh thần khỏe mạnh

Trí não, cơ thể và cảm xúc đều có liên quan mật thiết tới nhau. Người Nhật đã sớm nhận ra ra điều này.

Để có một cuộc sống cân bằng, khỏe mạnh và sống thọ, người dân Nhật luôn có những truyền thống được coi trọng trong thời gian dài, đức tin và lý tưởng của họ thường gắn với những nguyên tắc sau:

Sống có mục đích

Cư dân vùng Okinawa có niềm tin vững chắc vào lý tưởng sống, mà người Nhật thường gọi là “ikigai” hay có nghĩa là để sống một cuộc đời ý nghĩa và đáng sống.

Cốt lõi của ikigai là sự quan tâm tới người khác, những sinh thể sống như cây cảnh và thú nuôi. Niềm tin của người Nhật luôn là khi được quan tâm tới con người và muôn vật, bạn sẽ thực sự giảm đi căng thẳng.

Hát để quên nỗi buồn phiền

Bạn có thể không tin, nhưng karaoke là một phần hoạt động phổ biến ở Nhật Bản. Ngành kinh doanh karaoke của đất nước Nippon ước tính thu lời tới 10 triệu USD/ năm.

Big Echo, hãng giải trí karaoke lớn nhất Nhật Bản có tới 229 địa điểm hoạt động khắp đất nước.

Dựa trên một nghiên cứu với sự tham gia của 20.000 đàn ông của đại học Y Ehime Nhật Bản, hát và giao lưu với bạn bè có thể tăng cường sức khỏe tim mạch.

Tôn trọng người lớn tuổi

Người Nhật Bản tin vào khái niệm của từ “moai”, có nghĩa bạn bè chính là sự khích lệ tinh thần trong những lúc khó khăn. Chính bởi vậy, người dân Nhật Bản tin rằng khi người cao tuổi được coi trọng và tôn trọng thì họ sẽ sống thọ hơn.

“Nêm” tiếng cười vào cuộc sống

Nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng một tiếng cười sẽ giúp giảm lượng đường huyết, tăng lưu lượng máu, tăng cường sự miễn dịch và đốt cháy nhiều calo hơn.

Tập thể dục

Người Nhật thường ngồi ăn ở bàn thấp và nệm ngồi trên chiếu Tatamithay vì bàn ăn kiểu phương Tây. Với phong tục này, mỗi ngày, họ thường đứng lên ngồi xuống tối thiểu 12 lần hoặc hơn.

Thói quen này cũng là một bài tập thể dục để cân bằng cơ thể và căng cơ người, nhằm tránh những cú ngã nguy hiểm khi về già. Ngoài ra người Nhật cũng bổ sung vitamin D hàng năm để tăng sức khỏe cho xương.

Tác giả bài viết: Theo Healthy Panda
Đánh giá bài viết
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết